いろいろエッセイ 人が持っているものが良く見えてしまう、という話
夕方に森の公園へお散歩をしに行ってきた。公園に着くやびっくりした。何とテントを立てていた人たちがいて、その屋根の下で何か飲み物を飲んでくつろいでいるのだ。となれば、彼らがどんな人たちなのか俄然気になってしまうのが野次馬根性というもの。 男２...
いろいろエッセイ
いろいろエッセイ いろいろエッセイ 石
本を読んでいたらこんな話が書いてあった。それは精神的な不調に陥った人が石をただじっと眺めていたらとても癒されたという話。何だか分かるような気がした。 石。目の前にある石は一体いつからここにいるのだろう？ というか、いつ石として生まれたのだろ...
いろいろエッセイ 自然の中で体を動かすのが一番効くのよ
さてさて皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 毎日を元気に快活に過ごされていますか？ わたくし星は元気にやっております。 というわけでして、最近気が付いたものすごく素晴らしいことがあるので皆様とぜひシェアさせていただきたい。というのは、自然の中...
いろいろエッセイ 仙人になりたいだ何だというぐだぐだ話を少々
わたしは凡人なのだとつくづく思う。今日、精神科の外来に行ってきたのだけれど、ちょっとなぁと思うことが立て続けに３つくらい起こったのだ。だからそれでわたしはメンタルにダメージを受けてしまい、少々イラついていた。怒りさえわいてくる始末だった。 ...
いろいろエッセイ まぁ、いいんでないの
我が家では新聞を取っている。が、その新聞を見るとわたしは腹が立ってくる。だったら見なければいいだろ、でいいのか。それともそんなんでは国民の義務とやらを果たせていないのか。 もし新聞をやめたら、テレビ、ラジオも最近は全く見ていないから自主的な...
いろいろエッセイ 金はない。でも時間はある
お金のことで悩んでいた。などと書いてしまうとこれを読んでくださっている精神保健福祉士のＷさんを心配させてしまうかもしれないから、言い方には気をつけなければとも思うのだけれど、それにしてもお金って世知辛いなぁって思う。 一点豪華主義のミニマリ...
いろいろエッセイ これでいいいのか？
今、地球上には人間が８０億人もいるのだから、その中の一人にしか過ぎないわたしがどう生きてどう死んでいこうが、大した問題ではないのかもしれない。でも、わたしにとってわたしという存在は２４時間３６５日、片時も離れず一緒にいて、わたし自身がやって...
いろいろエッセイ 今あるものを大切にする生き方
あれがほしい。これがほしい。もっとこれがあったら、これをやったらきっと幸せになれるんじゃないか。そう思って手当たり次第に手を出して、結局どれも中途半端でほとんどのものがやらずじまいだったり、ゴミ箱行き、なんて経験はないだろうか。かく言うわた...
いろいろエッセイ ヨガ貧乏とミニマリズム
あぁ、女の子のお尻を追いかける気がしない。のっけから何馬鹿なことを言ってんのよ、ってな感じだけれど、実際そうなのだ。なぜだろうと問うまでもなく今が充実しているからだろう。そして、結構やることが盛り沢山で女の子を追いかけている暇がない。 買い...
いろいろエッセイ 大事な人のために作るお料理のように
ＳＮＳを見ると、新聞を見るとビッグに活躍している人たちの姿が目に飛び込んでくる。何千、何万ものいいねが押されているコメントに、何十万部も売れているベストセラーの本。そんな様子を見てしまうと途端に自分自身がとても貧相に見えてきてしまう。何も成...