いろいろエッセイ ほしいもの
今日、瞑想をした。そうしたら自分がほしいものが見えてきた。ほしいもの。それも本当にほしいもの。瞑想で自分自身の内側へと入っていったら、わたしは平安がほしいのだということが分かった。正直、今まで迷っていたと思う。ヨガの資格のＲＹＴ２００を取る...
いろいろエッセイ いろいろエッセイ お団子バースデー
今日はわたしの誕生日。ということで華やかなパーティーが催されました。招待客は１００人くらいで遠路はるばるやってきてくれました。北は北海道から南は沖縄まで。な～んていうのは全部単なる妄想で、我が家には誰も来なかった。誰も来なくて、家には母とわ...
いろいろエッセイ 彼岸花
９月も２０日頃になると赤々と彼岸花が咲き始める。小さな川に沿うかのようにそれらは咲いていて、まさにお彼岸の到来を指し示している。と同時に明日は私事ながらわたしの誕生日で、この彼岸花が咲くようになると、「あぁ、誕生日が来たなぁ」としみじみとす...
ヨガ ＲＹＴ２００（ヨガの資格）の再来
今日、ヨガ教室へ行ってきた。そして、当たり前だけれどヨガをやってきた。それから、教室を終えて先生と話をした。先生はこんなことを言った。「どこかヨガ教室とか探していませんか？」と。わたしは最近は探していなかったけれど、なぜか探していたことがあ...
いろいろエッセイ 自分のことをしょぼいと思うすべての人へ
８時２６分 メモ帳から 何だ、わたしはもう既に持っているじゃないか。 足りない、足りない。自分が持っていないたくさんのものを持っているあの人がうらやましい。ではなくて、今、自分が持っているものに目を向けてみる。そして改めてそれらを見つめ直し...
いろいろエッセイ 星の瞬きと人生の目的
わたしは中高生の頃、声楽家になりたかった。声楽家、つまりはオペラ歌手になりたい。なって、世界三大テノールのルチアーノ・パヴァロッティのように華麗に歌えるようになりたい。 あれから２０年近くの月日が流れた。今のわたしは、と言えば、声楽家はおろ...
いろいろエッセイ ９月１８日、森の公園にて
10:25 森の公園にて 公園に来るまでの道で空を見上げたらそれはそれは大きくて、雲ももくもくとしていて、自分をすごく小さく感じた。 毎日毎日、あれをやらなきゃ、これをやらなきゃと自分のことで頭が一杯で、まるでこの世界が自分を中心にして回っ...
いろいろエッセイ 忍法「セミがコロリの術」でうらやましい気持ちが消える
言うまでもなくこの社会、特に最近のＳＮＳではとにかく人と比べさせようとする力が働いている。何をやるにしても、それにいいねの数が絡んでくる。いいねが１０のわたしと３００のあの人。それはまるでわたしの意見だったり考えが、劣っていて価値がないかの...
いろいろエッセイ スマホは電車の中だけですよね？
素朴な疑問なんですけど、質問してもいいですか？ 電車に乗るとみんなスマホを見ていますよね。あれって電車に乗る時だけですよね？ こんな素朴なことを母に聞いたら「そんなわけないでしょう」と一言、少し笑いを含めて返されてしまった。え？ 違うの？ ...
いろいろエッセイ 子どもの遊びのように
今朝、３時３０分頃（って夜中だな）目が覚めて起きた。そして、舌磨きや白湯飲みなどのいつものルーティーンをこなし、それから何ヶ月ぶりだろう。オイルマッサージをして、シャワーを浴びて、ヨガをやった。だいたい５０分くらい。が、おそらくヨガをやった...