いろいろエッセイ

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うつには運動が効きます

今日、朝起きると気分が重い。悪いまではいかないけれど、重かった。 そんな感じで午前中は使い物にならず、無気力なうつだった頃のことを思い出していた。こんな感じだった。こんな感じだったとわたしの感覚が覚えていたのである。 とここまで読んでもらっ...
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お願いだから一人にしないで

時々、むしょうに不安になってくる時がある。運動不足による不安障害なのだろうか。詳しい原因は自分でもよく分からない。けれども不安になってくるのだ。 何が不安なのか。祖母に先立たれること。そして、猫に先立たれること。母に先立たれることが、不安だ...
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余命一ヶ月の祖母と星さんのカレー

ついに一ヶ月が経ってしまった。月日が流れるのは本当に早いものだ。 一ヶ月。この時間は何を意味するものなのか。おそらくこれだけ聞いてもよくわからないことだろう。というより、わたしの個人的なことなのである。 この一ヶ月、本当にあっという間だった...
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影響力

わたしには夢がある。それは影響力のある人間になることだ。そして、わたしの言葉で人々の幸福に少しでもいいから寄与したい。そんな思いがあり、野望がある。 と大層なことを書きながらも、現在のわたしの影響力は微々たるものでしかない。まぁ、ぼちぼちや...
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分からないからこそ

「あなたにわたしの気持ちが分かるわけないでしょう。」 身も蓋もない話である。わたしはその攻撃的な質問に対してこう答える。「わたしにはあなたの気持ちが分かりません。でも、だからこそあなたの話を聞かせてほしいんです。」 わたしとあなたは別の人間...
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幸せとは足るを知ること-佐藤美由紀『世界でもっとも貧しい大統領 ホセ・ムヒカの言葉』読了

幸せになるためには何が必要なのか。何をすれば人は幸せになれるのか。この問いに対して多くの先人が取り組んで思索をめぐらしてきた。そして、多くの人々がこの問いについて自分なりの答えを模索しつつ生きていることだろう。 車を買うこと。マイホームを建...
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告白。ポルノを8日ぶりに見てしまった

せっかくポルノをやめることができていたのに……。何とまたもや星はポルノを見てしまったのである。 弱い。弱い。本当、弱いよ。ポルノ断ち8日目にして誘惑に屈してしまったのである。5分だけしか見ていない、と言い訳をすることもできるが、何か自分に対...
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ありのままでいいじゃないか

今、バッハのオルガン曲を聞きながら、この記事を書いている。自分で言うのも何だけど、ここ数日わたしはよく頑張ったと思う。これを読んでくださっているあなたもきっと頑張ってきたに違いない。だから、少なくともこの文章を読んでいる間くらいは心を落ち着...
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「ポルノがなくても幸せです。」と言えるようになりたい

ポルノをやめてから4日になる。この4日間を振り返ってみると、頭がクリアーになってきたように感じる。メンタル面も浮き沈みはあるけれども、そこそこ順調にやれている。ありがたい。これもひとえにポルノをやめたからではないかと思う。 ポルノを見ていた...
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自己紹介

固定ページの「自己紹介」()を新しく書き直したのですが、読んでもらえていないようですので、ここにも同じ文章を掲載したいと思います。長文ですが、わたしの人となりが表れていますので、読んでいただけましたら星のことがさらにわかっていただけるかと思...
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