ぐだぐだ不調日記 ぐだぐだ不調日記第２４弾「ウォーターボーイズ、その輝きを少しでもいいから分けてくれぇぇぇ！！！」
どうも、星です。このぐだぐだ不調日記もついに最終回となりました。長らくご声援のほど有り難うございました。ほた～るのひか～り、まどのゆ～き～。本日も閉館となりました。お気を付けてお帰りください。 最終回で閉館？ 何だか意味がよく分からない。で...
ぐだぐだ不調日記 いろいろエッセイ 朝散歩を２週間やってみて
かれこれ朝散歩を始めてから２週間が経った。この間、１日も休むことなく散歩ができている。我ながらよく続いているものだと思う。 単刀直入に言って、朝散歩のおかげですごく調子が良くなりました。それは言うまでもなく確かなことで、すごく調子が良くなっ...
いろいろエッセイ テレビを見ない生活
もうここ２、３年はテレビを見ていない。と言いつつももしかしたら見ているかもしれないけれど、その記憶がない。 何て言うかテレビ、見たいと思わないんだ。その２、３年前に最後に見た時も思ったんだけれど、すごく時間がもったいないと思った。特にクイズ...
いろいろエッセイ 今を生きるということ
以下の文章は今朝わたしが瞑想をした後に綴ったものでとてもいいことに気付けたのでここで皆さんとシェアしたいと思う。 今この瞬間がどうかということ。今が充実していて、今が輝いていて、今に満足を感じるならそれでいいじゃないか。何が不足なんだ？ ...
いろいろエッセイ 水のようにしなやかに
言うまでもなくわたしの文章は求められていない。人々から必要とはされていないし、こうしてブログという形で無料で公開してもそれを必要とはしてくれない。 まぁ、一言で言ってしまうとそれが寂しいんですね。寂しいんです。誰からも必要とされていないって...
いろいろエッセイ 劇薬
今朝も朝散歩へ行ってきた。森の公園へと出掛けて中を２周くらいして、そして帰ってきた。朝散歩はいい。本当、いいと思う。脳内でセロトニンが朝日を浴びて分泌されるからだろう。最近のわたしの精神状態はどんどん良くなってきていてちょっとやそっとのこと...
星の読書日記 星の読書日記２冊目～髙橋弘『ハーバード大学式 命の野菜スープ』
今回は髙橋弘『ハーバード大学式 命の野菜スープ』。 今はもういない祖母がかなり前にこの著者の野菜スープの本を持っていた。祖母が持っていたのはムック本で、このわたしが今日読み終えた本よりも薄かった。何かの時に祖母はわたしたちにその野菜スープを...
星の読書日記 星の読書日記１冊目～クリスティ・ターリントン『リヴィング・ヨガ ＹＯＧＡのある生活』
わたしはこの本の存在をThe yogis magazine vol.1という最近創刊されたばかりの雑誌から知った。その文章は短かったけれど、すごくきれいなお姉さんが自分の本を手に持ってカメラの前で笑っている写真と共に簡単な説明が書いてあって...
いろいろエッセイ ８月２日早朝、森の公園にて
８月２日早朝、森の公園にて記す。 夜の間雨が降っていたから地面が湿っている。そのせいか土の匂いや木の匂いや落ち葉の匂いなどがいつも以上に感じられる。 今日も森の公園へ行くと健康意識の高いシニアの人たちが散歩したり走ったりしている。彼らの精...
いろいろエッセイ 人間もセミのようなものだから
昨日の夜、寝る前にＳＥＯ対策の本を読んだ。これだけブログのアクセス数なんてどうでもいいなどと豪語していたものの、やっぱり多くのアクセス数が得られることに越したことはない、と思い読んだのだ。が、読めば読むほどわたしのブログのアクセス数が少ない...