ヨガ ＲＹＴ２００（ヨガの資格）の再来
今日、ヨガ教室へ行ってきた。そして、当たり前だけれどヨガをやってきた。それから、教室を終えて先生と話をした。先生はこんなことを言った。「どこかヨガ教室とか探していませんか？」と。わたしは最近は探していなかったけれど、なぜか探していたことがあ...
ヨガ
ヨガ いろいろエッセイ 子どもの遊びのように
今朝、３時３０分頃（って夜中だな）目が覚めて起きた。そして、舌磨きや白湯飲みなどのいつものルーティーンをこなし、それから何ヶ月ぶりだろう。オイルマッサージをして、シャワーを浴びて、ヨガをやった。だいたい５０分くらい。が、おそらくヨガをやった...
いろいろエッセイ 与える人
皆様、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？ ９月だというのに暑い日が続いていますね。 と、ご挨拶はこれくらいにして、と。さて、わたしのこのブログ、楽しんでもらえていますでしょうか？ きっと、こうして今わたしの文章を読んでくれているというこ...
いろいろエッセイ あなたはどうしたいの？
昨日、ヨガ教室へ行ってきた。８月はお休みだったからおよそ１ヶ月ぶりの教室だった。が、何が起こるのか分からないのが人生。何といつも教えてくださっている先生がお休みされたのだ。で、代わりに代理の先生が来てレッスンをしてくれた。 その代理の先生は...
いろいろエッセイ 人生初のハローワークへ行ってきた
今までわたしは働くことについていろいろと理屈をこねてきた。こうこうこうだから必要ないとか、こういうわけでやる意味があまり感じられないとか、まぁ好き放題このブログでも言ってきたわけだ。が、とうとう、というかそんなわたしがついにハローワークへと...
いろいろエッセイ 水のようにしなやかに
言うまでもなくわたしの文章は求められていない。人々から必要とはされていないし、こうしてブログという形で無料で公開してもそれを必要とはしてくれない。 まぁ、一言で言ってしまうとそれが寂しいんですね。寂しいんです。誰からも必要とされていないって...
ヨガ こうあらねばならないを手放す
今朝、瞑想をした。そうしたら気付きが得られたので、ここでそれをシェアしたいと思う。以下は瞑想の後に綴ったメモ。 瞑想をしていたらケン・ハラクマ先生の本にあった言葉が浮かんできた。いつ命を取り上げられてもいいと思っている、といった言葉で、そ...
ヨガ どこまで手放して自由になる？
事あるごとにわたしの気持ちをかき乱し、ネガティブな気持ちにするもの。それはこのブログのアクセス数。ってこういう打ち明け話みたいなことを書くから、また貴重な読者の皆さんが離れていくのだよ、と思えないこともない。が、書く。というか、自分の中にと...
いろいろエッセイ 無意味かもしれない人生というドタバタ劇を生きていくにあたって
最近、創刊されたばかりのヨガの雑誌を読んでいたら、自分が狭い世界で生きているなぁと思った。２０歳の時に宮崎へと旅立って大学生をしたものの、それからはずっと地元の静岡にいる。別に何が何でも静岡にいなければならないわけではない。離れたければ離れ...
いろいろエッセイ まわりに流されそうになって自分のやっていることの方向性をあらためて問う
今日は日曜日。教会へと向かう母を見送って、わたしはテレビを見ていた。アニメのワンピースに、ワイドショーと柄にもなく立て続けに見てしまったわたし。あたまがだんだん回らなくなってきて、ぼーっとしてきて思考停止になり始めてきたから見るのをやめた。...