いろいろエッセイ 煮干しが刺さりまして
『新版インドの生命科学アーユルヴェーダ』という結構専門的でありながら、かつ実用的なこの本をちょくちょく開いては生活の指針にしているわたしである。それによると、牛乳などの乳製品や小麦製品がアーマ（未消化物）となりやすくて良くないらしい。アーマ...
いろいろエッセイ いろいろエッセイ 「朝はスムージーなんです」って言ってみたかったの
あるヨガの本（たしか漫画だったかな？）を読んだときに、こんなことが書いてあった。それは作者の体験談で、ヨガ教室へ行ってみたら、まさにリア充の巣窟でキラキラ系の素敵なヨガウェアで着飾ったお姉さま方がスムージーの話とか海外のエステとかの話をして...
いろいろエッセイ 新聞やニュースをあまり見ない生き方
新聞を読む。テレビのニュースを見る。すると、たちまちわたしは調子が悪くなる。何というか、どちらもネガティブオーラを全面にまとっているようで、わたしはそれらに接するとダメなのだ。台風が来ているとか、今日は晴れでしょうとか、雨でしょうとか言うの...
いろいろエッセイ ポカポカウイルス感染拡大中！！
生きていると、生活しているといろいろなことがある。言うまでもなく、人生とはいわば喜怒哀楽のようなもので、つらいこととか苦しいこととかがある。でも、反対に嬉しいこと、心躍るようなこと、ジーンとすることもあって、人生に多彩ないろどりを添えている...
いろいろエッセイ ジャッジを手放す
５月の半ば頃からヨガを始めて、もう４ヶ月近く経とうとしている。その間、毎日のようにヨガマットの上でＤＶＤを見ながらヨガを続けてきた。継続は力なり、とはまさにこのことで、わたしは本当にヨガの恵みを神様から一心に受けていると思う。 が、ＤＶＤだ...
キリスト教エッセイ １０年前の写真を見ながら
少し前まで、昔の写真を眺めていた。それはもう１０年前の光景で、あの頃はまだ両親は離婚していなかったし、祖母は当たり前だがもちろん生きていたし、祖父も施設には入っていなくて自分で歩けていたし、わたしも今よりも若かった。 この写真、どうやら新年...
いろいろエッセイ ヨガの神髄―向井田みお『やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ』
『ヨーガスートラ』という本の存在をわたしが初めて知ったのはアカリ・リッピーさんのアーユルヴェーダの本を読んでいたときのことだったかと思う。その時は別段気に留めることもなく、スルーした。何だかよく分からない本を持ち出して、何か言ってるな、くら...
いろいろエッセイ キリスト教とヨガが正面衝突
最近、『ヨーガスートラ』を読むようになり、インド的な考えにふれるにつれて、わたしの中で迷いのようなものが生じてきた。前通っていた教会の牧師がたしか「信仰の妨げになるような本は読まない方がいい」ってわたしにアドバイスしたけれど、キリスト教の視...
いろいろエッセイ お掃除ってすごい
今日は何だか気持ちがいつもよりもスッキリとしている。それもそのはず。お掃除をしたからだ。 家中、掃除機をかけたんだ。それとトイレ掃除もした。 恥ずかしながら、掃除機かけるの何日ぶり？ 下手したら何ヶ月ぶり？、てなくらい。星さんが掃除機をかけ...
キリスト教エッセイ わたしの信仰の形
この前の日曜日も教会へ行ってきた。クリスチャンになって４年目になろうかというところだけれど、わたしの中に確実に変化が起こってきている。礼拝の説教を聞いていたものの、どこか物足りない。説教の内容が悪いとか下手だとか、そういうことではなくて、お...