いろいろエッセイ

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寝ていることしかできないと落ち込んでいるあなたへの讃歌

もう15年くらい前の話。 その頃のわたしは寝ていることしかできなかった。 朝(というかほぼ昼)起きてごはん食べて、寝る。で夕方起きてごはんを食べて、またしばらくしたら就寝。 あの頃のわたしは寝逃げしていた。起きている時間が苦しくて、つらくて...
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自然体

今日のヨガ教室はいつもの先生ではなかった。いつもの先生はわたしが休んだ週に奇遇なことにお休みしたらしいのだ。何でも娘さんが熱を出したとかで、お休み。そんなわけで先週からピンチヒッターとして別の先生がやってきた。で、今週もそのヒッターの先生ら...
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オムレツ道

最近、と言ってもまだ3日目だけれど、始めたことがある。それは、オムレツ作り。いやはや、星さん、チャレンジ精神旺盛なわけでして、オムレツにも挑戦なのです。 初挑戦ではなくて挑戦と書いたのは、今までにも自己流では一応時々は作っていたのです。しか...
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疲れたら

わたしの悩みと言ったらオーバーなのかもしれない。でも、一応、人知れずもっと良くならないかなぁって思っていることがある。それは疲れやすいということだ。 精神疾患の人によくあるお悩みとして、疲れやすい、すぐにバテてしまう、といったことがある。わ...
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アクセサリー

今日はお寿司を母からご馳走になった。というのも、わたしが誕生日の時にお寿司屋さんまで台風の翌日ということもあり、タクシーがつかまらず行けなかったのだ(だから、その時は近所の天ぷら屋さんにした)。日を改めてお寿司をご馳走させてという母の好意に...
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人生、楽しんでますか?

やっている。やってはいる。日々の読書に勉強にとやってはいる。けれど、どれもものにならなくて、どれも中途半端で自分で勝手に作り上げた基準によれば、わたしは不合格。箸にも棒にもかからない。 こんなことを考えながら妙に焦って地団駄踏んでいる人はわ...
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小旅行

昨日はブログの更新ができなかった。なぜかと言うと、疲れていたからだ。それも心地いい疲れ。小旅行をしてきたのだ。 皆勤賞を狙う勢いだったヨガ教室をお休みさせてもらったわたしは母と一緒に静岡(*静岡市)へと出掛けた。お目当てはとある写真展。星は...
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祖父へのプレゼント

今日も我が家のかたつむりたちはゆっくりマイペースに生きている。急がず、焦らず、ただただ自分たちのできる彼らなりの生き方をしている。それを見ていると、あぁ平和だなぁと思うと同時に、すぐにスピードに取り憑かれてシャカシャカやってしまう自分自身を...
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なぜ悪があったのですか?

わたし自身、まわりのことがとても気になるたちだと思う。人が何をしていて、どの程度まで到達できていて、何がまだできていないか。そんな調子で絶えず他の人の様子を窺っている。 頭では分かっている。十分に分かっている、つもりだ。他の人と比べることに...
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誕生日再考

地域活動支援センターの相談を利用するようになったことをきっかけに、そこのスタッフの精神保健福祉士のWさんとはつながっていて、メールをやり取りしたり、電話でお話しさせてもらっているわたしである。と、もう1年くらい前になるだろうか。Wさんと誕生...
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