いろいろエッセイ 在る－古東哲明『瞬間を生きる哲学 <今ここ>に佇む技法』
あともう少し読めば読了、というところで興味・関心が他のことへ移っていき、しばらくこの本を積ん読していた。２ヶ月くらいは放置していただろうか。だから、多くを忘れてしまっているから、内容を網羅的に語ることなどできないし、レビューとか感想としては...
2022-10
いろいろエッセイ いろいろエッセイ 森林浴
最近、毎朝必ず、とまではできていないものの、朝の４時半にだいたい起きれるようになってきた。早起き。そして、朝の活動。誰にも邪魔されないわたしの聖なる時間。 というわけで朝散歩をしてきた。いつものコースで手短に、いつも通りにしようかと思ったの...
いろいろエッセイ 楽しい？
今日はヨガ教室だった。おばちゃんたちに囲まれながらヨガをやってきました。ヨガをやると、それもヨガ教室でヨガをやるといつも以上に整うというか、とても贅沢な時間を過ごしたなぁという気分になる。何せ、自分の体と心のメンテナンスのためだけに時間を使...
いろいろエッセイ 放送大学にちむどんどんしなくなってきて
連続テレビ小説の「ちむどんどん」も終わり、ちむどんどんって何だったっけ？ となっていくであろうことは必死の未来だけれど、ちむどんどん最終回良かった～～。てなことは置いておくとして、何もわたしは朝ドラの最終回の話をしたいわけではない。そうでは...
ぐだぐだ不調日記 ぐだぐだ不調日記第１３弾「あんパンかなぁ？」
７月の終わりに不調日記を書いてからというもの、不調とは離れていた星。ありがたや。ありがたや。が、１０月も始まったばかりの今日、不調になった。 またどうせムフフな動画でも見て不調に陥っているんでしょう？ もうそのパターンいかんせん飽きたよ。飽...
いろいろエッセイ お日様
朝、目が覚めた時、どよんとしていた。疲れているというか、体が重くて起きあがる気がしない。昨日は疲れているからと９時頃にはベッドに入ったわたしだったのだけれど、それでも昨日の疲れは今日に持ち越されてきてしまったようで、「はぁ～」と息を吐いた。...
いろいろエッセイ ヨガに何を求めるか
ヨガ教室に通い始めたわたし。今日で３回目の教室。初回はドキドキして、果たしてできるだろうか、と未知の新しい世界だったのが、２回、３回と回を重ねていくうちにだいたい雰囲気もつかめてきた。そんな感じである。 何かヨガ教室が終わった後、特にヨガの...
いろいろエッセイ 「いいね」の自給自足
Twitterをやっていて自分のツイートに「いいね」を押してもらえると嬉しい。何というか、それを見た瞬間、わたしの頭の中ではドーパミンが増えたのだろう。ドーパミン放出ぅぅ。 そもそも、人間は快感を、快感までいかなくても心地よさを求めるんじゃ...
いろいろエッセイ かたつむりと自己実現
今日のノルマが終わっていない。やることリストを書いてあって、それを厳守しなければならないというわけではないんだけれど、漠然とながらもわたしにはやることがある。あれをやって、これをやって、それからどれも、みたいな感じでなかなか終わらないのだ。...