あるヨガの本（たしか漫画だったかな？）を読んだときに、こんなことが書いてあった。それは作者の体験談で、ヨガ教室へ行ってみたら、まさにリア充の巣窟でキラキラ系の素敵なヨガウェアで着飾ったお姉さま方がスムージーの話とか海外のエステとかの話をしているとのこと。そのキラキラぶりがこれでもかとばかりに、それには書いてあって、まぁ、そこまでやるのは仕事もしてないし無理だなとわたしは思ったんだけど、それでもその「スムージー」という単語だけは頭にしっかりと残っていて、いつかわたしもスムージーデビューするんだ、と何の根拠もなく決めていたのだった。
で、そんなこんなでスムージーへの夢をあたためていたわたしだったけれど、ある時、チャンスが訪れたのだった。それは通販生活のピカイチ事典を眺めていた時のこと。わたしの目にスムージーメーカーのピカイチが飛び込んできたのだ。「これほしいなぁ」と欲望をたぎらせていたわたしは母に相談した。さすがに４万円もするこれを一人で買うというのはきつかったので、母に話を持ちかけてみることにしたのだ。すると、母も「健康に良さそうだからいいと思う」と前向きな意見を聞かせてくれるではないか。話を聞けば、母も前からこのスムージーメーカーに興味があったらしいのだ。となったら、というわけで話はトントン拍子に進んでいき、二人で半分ずつ出し合って夢のスムージー、となったのだ。
そして、わたしたち星さん親子は毎朝スムージーを飲んでいる。「朝はスムージーなんです」。その一言が行ってみたかったのだ！！ リア充。まさにリア充の巣窟（？）への第一歩を踏み出した星さん親子。「朝はスムージーなんです」。くーっ、かっこいい～～！！ しびれる～。しびれてるけど、ドラクエの麻痺をなおす呪文キアリクは唱えないでね。というか違う種類のしびれだからその呪文意味がないからね。
朝がスムージーになってからもう３週間くらいになるだろうか。毎日ひたすらコツコツとスムージーをおいしくいただいております。まだ始めてから日が浅くて、レパートリーはあんまりないんだけど、小松菜とバナナとリンゴのスムージーが多いかな。で、それでもお腹が空いている時には、バナナと豆乳のスムージーをもう一杯っていう感じ。で、小松菜が入っているスムージーもおいしいんだけれど、バナナと豆乳のスムージーがこれまた絶品なの。子どもがいたら「ママ、おかわり」とか言って３杯くらいはいっちゃいそうな旨さ。豆乳のコクにバナナの絶妙な甘さが何とも言えないわけ。人間の飲み物じゃないくらいおいしいんだ。
毎朝スムージーにするようになって何か変化があったかと言えば、お肌がきれいになってきたような気がするんだ。母も自分で言ってるんだけど、お肌が前よりも白くなってきたらしいんだ。わたしも何だか前よりもお肌がすべすべしてきたと思う。それから、スムージーを飲むと二人とも必ずトイレに行く。野菜と果物をとるようになったわけで、便通も良くなってきたようなんだ。で、便もすごくきれいというか、整った感じになってるんだ。
これだけ健康的でナチュラルなスムージーだけれど、ただ一点、わたしたちが心配していたことがあった。それはお金のことだ。スムージーって特に果物を大量に使うから、食費がものすごくかかってしまうんじゃないかって心配していたんだ。でも、そんなことはなかった。かえってスムージーにしたことによって、食費が安く抑えられているからスムージーってお財布にもやさしいんだ。参考までにわたしたち親子が毎朝飲んでいるスムージに使う材料は、小松菜のスムージーが、小松菜２株（２本って言ったほうがいいかな）、りんご半分、バナナ２本、水１５０ml。バナナと豆乳のスムージーがバナナ２本と豆乳１５０ml。これで二人分。それぞれコップ２杯分くらいになる。もちろん、桃とかメロンとかイチゴとか高級な果物を使ったり、丸ごと飲むのだからと材料にこだわって無農薬の有機栽培のものとかにしたら、もっとお金はかかるだろう。でも、今のところ、今の感じでいいと思っているし、あえてお金をかけなくてもいいかなっていう感じなんだ。さきに紹介したスムージー二種類作ってもだいたい材料費は２００円からいって、３００円くらいだと思う。それで二人分だから、一人あたり１００円とか１５０円。スムージーメーカーを動かすのに使う電気代も１分あたりだいたい0.3円くらいだし（通販生活の情報によると）、まぁ、だいたい長くて１回につき５分くらいしか動かしてないからね。そういうわけでお財布にもやさしいのだ。とはいえども、初期投資のスムージーメーカー代４万円が決してお安くはないけれど、病気になって医療費がかかると思えば、これって安いんじゃないかって割り切るようにしているんだ（それにうちの場合母と半分ずつでわたしは２万円しか払ってないけどね）。
朝はスムージー。星さんもリア充の仲間入り？ というわけで星さん親子は今日も朝のスムージーを飲んでいるのでした。ヨガをきっかけにして、スムージーに出会ったわけだけど、わたしの人生上向きになってるんじゃないかな。体にいいことをすると、体が喜ぶんだよね。
朝はスムージー。くーっ！！！ しびれる～～。キアリクは唱えないでね（ってしびれが違うから！）。
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わたしは精神障害者で吃音がある４０代の男です。
教会を離れたプロテスタントのクリスチャンです。6年くらい教会生活を送りました。
キリスト教神学を勉強したり、ヘブライ語もやってみたりとすごく熱心な信徒でした。
毎週のように礼拝には休むことなく参加して、教会の集会にもほぼすべて参加していました。
今はヨガの道場へ通ってヨガの練習をしています。
毎日、瞑想もしています。
最終学歴は高卒で20代の頃に大学を中退しています。
福祉の勉強をしていたのですが、精神的な不調になり中退しました。
それから仕事などに就くこともなく現在に至ります。
また、放送大学で心理学を勉強しようと入学しますがそれも中退。
金銭的な理由と心理学への興味関心がなくなったのでやめました。
資格はたしか中学生の頃に英検3級を取りました。
でも、英語はほぼ忘れたのでEnglish,I don’t knowです（笑）。
資格はそれ以外にはないです。なかなかのフル装備です。
どこにでもいる平凡な人ですがエッセイを書いてこのブログで発信しています。
「無職が何を言っても説得力がない」とか「働け」などとある人から言われましたが、生きているだけでもいいと思っています。
まずは生きていること。死なないこと。
そこからできそうならステップアップしていきましょう、というわけで今はヨガとかお料理などを一生懸命やっています。
というわけで今ステップアップしようとしているところです。
最近、ＨＳＰの本を読んでどうやらわたしがそうだということが分かり、あぁやっぱりなと思いました。
人の言動から影響を受けやすくて、刺激に対して敏感な感じで、騒がしい場所や大きな音などが苦手です。
街などで2時間とか3時間くらい過ごすとだいぶ疲れる感じです。
集中力も長くて1時間半くらいしか続かなくてそれ以上続けると調子が悪くなってきます。
あとパソコンとかの画面が苦手で長い時間やっていると決まって不調になります。
毎日のようにヨガの道場へ行き１時間半くらいの練習をほぼ毎日のようにしています。
しかもそのやっているヨガがあの運動量が多くてきついと言われているアシュタンガヨガだったりします。
たしかに楽ではなくてそれなりにきついのですが、練習が終わるとものすごく調子が良くなって気分も上向きになってスッキリします。
心身共に強くたくましくなってきて精神的な不調になることもだいぶ減ってきました。ヨガから不思議な力を感じています。
このブログのアクセス数はさっぱりですが、それでもわたしは幸せです。
と言いつつも、ちょいちょいアクセス数がどうだのとぼやいたりしてはいますが。
ちなみに彼女募集中（？）です。
