どうもー。星です。毎度恒例のぐだぐだ不調日記のお時間がやってまいりました。今日も、レッツぐだぐだ。というわけで不調と共にお送りしたいと思います。
今日は何と、午前中2時間ほどパソコンをやっておりました。パチパチパチパチ~(って何でやねん)。
さて、トーンを少し抑えるとして、と。その素地があったからかどうかは分からないけれど、それも相互に複雑に影響して今の不調になったのだと思う。で、今回の不調のトリガー(引き金)は葛根湯と食パン。
雨降りの中、スーパーへ食料の買い出しに行ってきた星さんはお腹をすかせて帰ってきたんだ。で、食べましたのは食パン。一斤(かな?)97円の食パンを2つ買ってきた星さんはそれを2枚ほど食べました。6枚切りのやつを2枚ね。そして、さらにやる気を出そうと葛根湯を飲んだ。
それからなのです。調子が悪くなってしまったのは。何かあの気分がモアーっと悪くなる感じに襲われたのだ。全身が不快なヴェールに包まれるみたいな、あの感じ。お分かりいただけます?、って分からないだろうと思うけど。逆に「そうだね、あれでしょ」とか言われると何気に当惑するけどね。
おそらくだけど、食パンをお腹がすいている時にドカ食いしたもんだから、血糖値が急上昇しちゃったんだと思う。そんでもって、ただでさえそんな状態なのに、それに葛根湯を追加すれば血圧上がるし、気分だって悪くなるよ。葛根湯ってある意味、ハイにする薬だよね。食パン食べて上がった血圧を、葛根湯でさらにドーンみたいなところだろうと思うんだ。まぁ、全粒粉の食パンだったら問題なかったと思うんだ。でも、そんなのわたしがいつも行っているスーパーにはないし、あったとしても高級品だよね。じゃあ、玄米にしといてもよかったかもね、って反省してる。炊飯器の中には玄米粥があったんだ。それを食べればよかった~。くそ~。チョイスをしくじったぜ。でも、これからに生かすんだ。失敗は次に生かすためにある。星さん、偉いぞ。失敗を次にぜひとも生かしてくれ。人類の未来のためにもこの経験を決して無駄にしてはならないんだ。星の失敗によって人類は新しいステージに突入しようとしている。これは画期的なことであって、未来はどこまでも限りなく明るい、な~んて真面目くさったご冗談はこれくらいにして、次に進もー。
って今日のネタってこれだけだよね。
星が買い物行ってね。
(あいよー。)
お腹すかせててねえ。
(あいよー。)
食パン2枚を食べて葛根湯を飲んだんだとさ。
(あいよー。)
それで調子が悪くなったんだとさ。
(あいあいさー。)
で話が終わってるじゃないすか。うーん、ここからどんな話を持ってきたらいいのか。悩むところだ。もう話はだいたい終わってるじゃん。
でも、付け加えるなら、今回のぐだぐだ不調日記で画期的なのは、今までにない不調のパターンを展開しているところではないだろうか。葛根湯と食パンで不調になるなんて、わたしにとっては前代未聞のいわば初体験だし、新パターンの到来じゃないすか。これは画期的、と思いきや、今回だって実は同じようなものなのだ、とふと気付かされる。やっぱり、パソコンなのだ。わたしが不調になる時のほぼすべてにおいて、パソコンが絡んでいる。逆に言えば、わたしはパソコンをやらなければ基本、不調にはならないようなのだ。(あ、それとパソコンやらなくてもテレビとかの視聴もね)だ・か・ら、同じことのく・り・か・え・し。成長してねー。全然成長してねー。結局いつも同じパターンで同じように同じ不調に陥る。自分で掘った穴にいつも落ちているようなお間抜けさんだね。パソコンという穴を掘りさえしなければ、だいたい落ちることはないのに。これじゃあ、進歩がないよ。新パターンの到来かと思いきや、実は同じことを繰り返しているにすぎなかったことが発覚して我ながら自分に呆れてしまうよ。でもね、これは新パターンなんだよ、と一方で反論したくもなるんだ。だって食パンと葛根湯が引き金になっているんだからね。って言い訳もほどほどにしろって思うよね。「どちらにしろ、パソコンやってたんだから、そこは素直に自分の非を認めなさいよ、まったくもー。」叱られちゃった。美人に叱られちゃったよ。ってこの調子だと星は全然反省しているようには思えないよね。
でもね、星はね、これでも反省しているんだ。やっぱりパソコンは長時間やっちゃだめなんだなって身につまされてるんだ。いかんなぁってそれはそれは反省しているんだよ。日光猿軍団のお猿さんが反省するような様子で反省しているんだ。これはもう反省してるでしょ? えっ? してない? そんなわけないよ。だってお猿さんたちは真剣に反省しているんだからね。(やっぱりお猿さんたちは反省していなくてバナナのことでも考えているのかなぁ)。反省(心の声:「バナナ食べたいなぁ。早く終わらないかなぁ」)。
というわけで決めました。パソコンはブログの更新以外やらないようにして、やっても15分にする、と。星さん、偉いでしょう? 誰も言ってくれないから自分で言っちゃいますよ。「よしよし、よしよし、いい子、いい子。」
ぼうや~♪よい子だ、ねんねしな~♪あいよ~♪(?)
なぜか子守歌に突入して眠くなってきたところで本日はお開き。また来週。(って笑点?)
わたしは精神障害者で吃音がある40代の男です。
教会を離れたプロテスタントのクリスチャンです。6年くらい教会生活を送りました。
キリスト教神学を勉強したり、ヘブライ語もやってみたりとすごく熱心な信徒でした。
毎週のように礼拝には休むことなく参加して、教会の集会にもほぼすべて参加していました。
今はヨガの道場へ通ってヨガの練習をしています。
毎日、瞑想もしています。
最終学歴は高卒で20代の頃に大学を中退しています。
福祉の勉強をしていたのですが、精神的な不調になり中退しました。
それから仕事などに就くこともなく現在に至ります。
また、放送大学で心理学を勉強しようと入学しますがそれも中退。
金銭的な理由と心理学への興味関心がなくなったのでやめました。
資格はたしか中学生の頃に英検3級を取りました。
でも、英語はほぼ忘れたのでEnglish,I don’t knowです(笑)。
資格はそれ以外にはないです。なかなかのフル装備です。
どこにでもいる平凡な人ですがエッセイを書いてこのブログで発信しています。
「無職が何を言っても説得力がない」とか「働け」などとある人から言われましたが、生きているだけでもいいと思っています。
まずは生きていること。死なないこと。
そこからできそうならステップアップしていきましょう、というわけで今はヨガとかお料理などを一生懸命やっています。
というわけで今ステップアップしようとしているところです。
最近、HSPの本を読んでどうやらわたしがそうだということが分かり、あぁやっぱりなと思いました。
人の言動から影響を受けやすくて、刺激に対して敏感な感じで、騒がしい場所や大きな音などが苦手です。
街などで2時間とか3時間くらい過ごすとだいぶ疲れる感じです。
集中力も長くて1時間半くらいしか続かなくてそれ以上続けると調子が悪くなってきます。
あとパソコンとかの画面が苦手で長い時間やっていると決まって不調になります。
毎日のようにヨガの道場へ行き1時間半くらいの練習をほぼ毎日のようにしています。
しかもそのやっているヨガがあの運動量が多くてきついと言われているアシュタンガヨガだったりします。
たしかに楽ではなくてそれなりにきついのですが、練習が終わるとものすごく調子が良くなって気分も上向きになってスッキリします。
心身共に強くたくましくなってきて精神的な不調になることもだいぶ減ってきました。ヨガから不思議な力を感じています。
このブログのアクセス数はさっぱりですが、それでもわたしは幸せです。
と言いつつも、ちょいちょいアクセス数がどうだのとぼやいたりしてはいますが。
ちなみに彼女募集中(?)です。