土曜日にバス停で暴言を吐かれてから、ネットとポルノに依存し始めてしまい、もしかしたらそのこともあってイライラして怒りがわいてきているのではないか？ だとしたら、少しでも調子よく毎日を快活に過ごしていくためにも思い当たることを改善していこう。そういうわけで作った箇条書きのリストを紹介したい。
・砂糖と砂糖を使っている食べ物をやめる。
・はちみつ、白パン、白米もやめる。
・お菓子をやめる。食べるなら、おやつはバナナやリンゴなどの果物にする。
・ネットを週１かつ３０分以内にする。
・ポルノを見ない。禁欲が限界でおかしくなると思ったら何も見ないで射精する（オカズなしで）。
・ヨガの道場へ行く時には、バナナなどの果物や玄米おにぎりなどを持って行くようにする。練習の帰りにパンや白米のおにぎりなどは買わない。
つまり、血糖値が乱高下しないように白い炭水化物、その中でも特に砂糖はやめるようにして、間食には果物などを食べるようにする。そして、このブログのぐだぐだ不調日記にも毎度毎度書いてきたように、ネットとポルノを控えるように心がける。まとめてしまうとこれだけのことで、昨日からわたしは実行し始めたのだった。まだ実験段階ではあるものの、昨日はすこぶる調子が良かった。今日もネットはやっていないし、ポルノも見ていないし、砂糖なども摂っていない。効いてくれるといいなぁと思っているところで、まぁ、じきに結果は出る。ぼちぼやっていくのみだ。トライ。
変な人。
普通ではないと思う。
わたしが思っていることを言うとみんなひく。
そして、目の前にシャッターを下ろされて、
まさに閉店ガラガラ～。
わたしは気が付くと蚊帳の外。
なぜなら、今、大人気の
カヤノソトボーイズの２期生の瞑想担当だから。
最近、瞑想してないけど。でも、瞑想担当なんで。
そう、なんか浮いてるの。
この世界、日本という社会から。
わたしは何だかんだ生きづらい人生を送ってきた。
「もっと苦しくてつらい人はいっぱいいる。
お前のは大したことないだろ」、と言うやついるけれど、
苦しさ、大変さ、生きづらさはその人が感じていること。
その人の苦しさを分かっているのはその人だけ。
気が付いたら職歴ゼロ、社会経験ゼロの立派なメンヘラのおじさん。
わたしはしゃべんないほうがいいと思う。
しゃべるとその見た目にあまりにもギャップがありすぎるから。
わたしが自分のことを語れば語るほど、
女の人はがっかりします。失望さえします。
でも、いいじゃないの。
普通じゃないのがわたしなんだから。
わたしは風になりたい。
風になってただ吹いていたい。
【属性】
男。大学中退。吃音。統合失調症。精神障害者。希死念慮あり。現実感の喪失。無職。プロテスタントのクリスチャン。ヨギー。スターシード。英検３級。茶髪。ＨＳＰとＡＳＤの可能性あり。細身筋肉質。
