最近のわたしは努力のわりには結果がついてこない。ついてきていない。頑張って頑張ってブログを書いても一向に閑古鳥が「かんこー」って泣いているだけだし(閑古鳥って何て鳴くんだろう)、こんなに頑張って毎日勉強しているのに一向にお金の面で豊かになって行かない。となれば考えることはただ一つ。やり方が良くない、あるいは間違っているんじゃないか。その疑いが濃厚ですな。
というわけで、新しくやり方というか考え方の本を読むことにしてみた。どちらもまだ読んでいる途中で、全部を通した感想は書けないのだけれど、とりあえず今日読んだ中で参考になったこととかためになったことを紹介したいと思う。
1冊目は和田秀樹『なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学』。表紙の女の子が笑っているイラストにひかれて買ったのだけれど、とてもためになることが書いてあった。
笑顔になるとこんないいことがある。人間関係も良くなっていくし、笑顔でいる本人の健康にもいいし、と笑顔の効能が次々に紹介されていく。
読んでいく中で特に印象的だったのは「打数が多くなれば、ヒットの数は自然と多くなります。」「世の中の人は打率では人を見ていません。すべてヒットの数で判断しています。」
このたとえを読んでわたしはそもそも打席にすら立っていなかったなって思った。まず打席に立っていないからヒットはおろか三振さえもできていない。失敗することをおそれるあまり人生に対して消極的になっていて、自分でブレーキをかけていたなってことに気付かされたんだ。で、それなのに打席に立ったとしたら一球目からホームランを打たなければと思っている。これじゃあ、無理だわな、って本当思った。まず打席に立つ。話はそこからなんだよな。いろいろなことに挑戦してみる。まずはそこから。そんなことを思った。
そして、人生は「実験の連続」だと考えてみる。成功するために実験はやるものだけれど、別に失敗したっていいじゃないの。実験なんだからさ。これも目からウロコだった。そうか、人生を実験みたいに思えばいいのか。「これも実験だと思ってやってみよう」。そう思えたら人生、楽しくなるよな。
2冊目はいしかわゆき『書く習慣 自分と人生が変わるいちばん大切な文章力』。
もっと自由に文章を書いていい。自由に思ったことをそのままに本音を書いたらいい。起承転結とか考えなくていいし、論文形式の文章は面白くない。それよりも自分が正解だと思う文章が正解で、正しい文章の書き方とか何とかがあるわけではない。あぁ、今までわたしがどれだけ文章はこうあらねばって考えていたのがスルスル~とときほぐされていく。というわけで星は自由に文章をこれから書いていきます。
おっと、もう時間だ。30分以内で書くようにしてみるのも面白いかなって思ってね。タイマーが鳴りました。著者のいしかわさん曰くまとまらなくても「終わり!」って書いて終わらせていい。というわけで時間なので終わります。終わり(って受け売りがすごいな)。
わたしは精神障害者で吃音がある40代の男です。
教会を離れたプロテスタントのクリスチャンです。6年くらい教会生活を送りました。
キリスト教神学を勉強したり、ヘブライ語もやってみたりとすごく熱心な信徒でした。
毎週のように礼拝には休むことなく参加して、教会の集会にもほぼすべて参加していました。
今はヨガの道場へ通ってヨガの練習をしています。
毎日、瞑想もしています。
最終学歴は高卒で20代の頃に大学を中退しています。
福祉の勉強をしていたのですが、精神的な不調になり中退しました。
それから仕事などに就くこともなく現在に至ります。
また、放送大学で心理学を勉強しようと入学しますがそれも中退。
金銭的な理由と心理学への興味関心がなくなったのでやめました。
資格はたしか中学生の頃に英検3級を取りました。
でも、英語はほぼ忘れたのでEnglish,I don’t knowです(笑)。
資格はそれ以外にはないです。なかなかのフル装備です。
どこにでもいる平凡な人ですがエッセイを書いてこのブログで発信しています。
「無職が何を言っても説得力がない」とか「働け」などとある人から言われましたが、生きているだけでもいいと思っています。
まずは生きていること。死なないこと。
そこからできそうならステップアップしていきましょう、というわけで今はヨガとかお料理などを一生懸命やっています。
というわけで今ステップアップしようとしているところです。
最近、HSPの本を読んでどうやらわたしがそうだということが分かり、あぁやっぱりなと思いました。
人の言動から影響を受けやすくて、刺激に対して敏感な感じで、騒がしい場所や大きな音などが苦手です。
街などで2時間とか3時間くらい過ごすとだいぶ疲れる感じです。
集中力も長くて1時間半くらいしか続かなくてそれ以上続けると調子が悪くなってきます。
あとパソコンとかの画面が苦手で長い時間やっていると決まって不調になります。
毎日のようにヨガの道場へ行き1時間半くらいの練習をほぼ毎日のようにしています。
しかもそのやっているヨガがあの運動量が多くてきついと言われているアシュタンガヨガだったりします。
たしかに楽ではなくてそれなりにきついのですが、練習が終わるとものすごく調子が良くなって気分も上向きになってスッキリします。
心身共に強くたくましくなってきて精神的な不調になることもだいぶ減ってきました。ヨガから不思議な力を感じています。
このブログのアクセス数はさっぱりですが、それでもわたしは幸せです。
と言いつつも、ちょいちょいアクセス数がどうだのとぼやいたりしてはいますが。
ちなみに彼女募集中(?)です。