いろいろエッセイ 子どもの遊びのように
今朝、３時３０分頃（って夜中だな）目が覚めて起きた。そして、舌磨きや白湯飲みなどのいつものルーティーンをこなし、それから何ヶ月ぶりだろう。オイルマッサージをして、シャワーを浴びて、ヨガをやった。だいたい５０分くらい。が、おそらくヨガをやった...
いろいろエッセイ
いろいろエッセイ いろいろエッセイ ９月９日、１３日、森の公園にて
９月９日 午前６時３８分 公園の木々を眺めながら自分は恵まれているなと思った。まず、家賃を払わなくてもいい。住む家がある。さらには働かなくても毎月、一定の収入がある。贅沢さえしなければ何も働いていないにもかかわらずやっていくことができる。し...
いろいろエッセイ 特大ホームランを打ちたいとは思わなくなって
最近のわたしを見て母は言う。「穏やかになってきたね」と。「そうかなぁ？」と返すわたし。母のこのさり気ない言葉、当たっているように思えないこともない。何か最近、心がかき乱されることがなくなってきたんだ。とは言いつつも時折、ネガティブな思いだっ...
いろいろエッセイ 与える人
皆様、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？ ９月だというのに暑い日が続いていますね。 と、ご挨拶はこれくらいにして、と。さて、わたしのこのブログ、楽しんでもらえていますでしょうか？ きっと、こうして今わたしの文章を読んでくれているというこ...
いろいろエッセイ 良しと思えるかどうか
今朝は寝坊した。寝坊したといっても６時半くらいだったのだけれど、それでも寝坊した。５時に目覚まし時計をかけておいたものの、アラームを切って二度寝してしまったのだ。まぁ、人間はなまものだからいろいろある。が、それにしても寝坊してしまい、今日は...
いろいろエッセイ あなたはどうしたいの？
昨日、ヨガ教室へ行ってきた。８月はお休みだったからおよそ１ヶ月ぶりの教室だった。が、何が起こるのか分からないのが人生。何といつも教えてくださっている先生がお休みされたのだ。で、代わりに代理の先生が来てレッスンをしてくれた。 その代理の先生は...
いろいろエッセイ 小さなチャレンジ初めの一歩
人はとかく大きなチャレンジばかりに注目する。家を買ったとか、結婚したとか、子どもが生まれたとか、難しい資格をやっと取れたとか、大学に合格したとか、などなど大きなことしか話題にしないし、見ようとはしない。けれど、わたしは思う。小さなチャレンジ...
いろいろエッセイ ミニマリズムでほっと安心できて
足りない、足りない。何が足りないの？ 自分の能力が、経験が、容貌が、学歴が、お金が。 そんな感じで足りない病にかかっていたわたしだったのだけれど、ミニマリズムに出合ってすごくほっとした。ミニマリズムを実践している人、通称ミニマリスト。その人...
いろいろエッセイ この現実が幻であっても生きていかねばならない
前回の記事でわたしの浮き世離れした別の意味で重い現実感のなさについて書いたので心配してくださった方もおられるかと思う。が、こればっかりはどうしようもない。本当にわたしがそう思うのだから。 こういうことを言うと、「もっと現実を生きなよ」とアド...
いろいろエッセイ 別の意味で重症なわたし
「人生初のハローワークへ行ってきた」という星が働く気になったらしいよ、という記事を書いて、その働きたいと思うようになったということを精神保健福祉士のＷさんに報告しようと思って電話した。そうしたらまた意外な展開が。Ｗさんと話をしていくに従って...