いろいろエッセイ 自然の中で体を動かすのが一番効くのよ
さてさて皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 毎日を元気に快活に過ごされていますか？ わたくし星は元気にやっております。 というわけでして、最近気が付いたものすごく素晴らしいことがあるので皆様とぜひシェアさせていただきたい。というのは、自然の中...
2024-02
いろいろエッセイ ヨガ ヨガをやるのは何のためってやりたいからじゃダメなの？
なりたい自分、なりたいわたし。けれど、なったところでそれが何なのか？ 一体何になるのか？ わたしは何でヨガをやっているのだろう？ 別にやらなくても生きていけるのにそれでもやっている。何故なんだろう？ 謎だ。オイオイ、謎ってそんなんでいいのか...
いろいろエッセイ 仙人になりたいだ何だというぐだぐだ話を少々
わたしは凡人なのだとつくづく思う。今日、精神科の外来に行ってきたのだけれど、ちょっとなぁと思うことが立て続けに３つくらい起こったのだ。だからそれでわたしはメンタルにダメージを受けてしまい、少々イラついていた。怒りさえわいてくる始末だった。 ...
いろいろエッセイ まぁ、いいんでないの
我が家では新聞を取っている。が、その新聞を見るとわたしは腹が立ってくる。だったら見なければいいだろ、でいいのか。それともそんなんでは国民の義務とやらを果たせていないのか。 もし新聞をやめたら、テレビ、ラジオも最近は全く見ていないから自主的な...
星のアシュタンガヨガ日記 星のアシュタンガヨガ日記 第１０回「『ヘッドスタンドに数年かかる人もいる』ってホンマかいな？」
良い子のみなさ～ん、元気にしてましたか？ 星お兄さんのアシュタンガヨガ日記の時間だよ。お兄さんと言いながらももう４０のおっさんの日記の時間だよ。みんな寄ってらっしゃい、見てらっしゃい。一人入場料３００円だよ（って金取るんかい）。 冗談はそれ...
いろいろエッセイ 金はない。でも時間はある
お金のことで悩んでいた。などと書いてしまうとこれを読んでくださっている精神保健福祉士のＷさんを心配させてしまうかもしれないから、言い方には気をつけなければとも思うのだけれど、それにしてもお金って世知辛いなぁって思う。 一点豪華主義のミニマリ...