「ブログを毎日更新中」などと公言しておきながら、ここしばらく更新していなかった。書いてあることと違うだろ、と思っていた人もいたことだろうと思う。毎日営業中とか言いながら、何も言わずに店を時間になっても開かないような、そんないい加減な感じであったことをまずはお詫びしたい。
それで私事だけれども、今朝久しぶりにテレビを見た。ヨガの道場が今日はお休みの日だったからだ。
テレビを見ていて思ったことは、どうしてこうも勝ち組というか、優れた人たちだけが出ているのだろうということで、ひたすら美男美女のアイドルや俳優、一流のスポーツ選手、さらには今人気がある芸人、大物政治家などの様子がひたすら映し出されている。
まぁ、これは当たり前と言ってしまえば当たり前のこと。そこらへんの特にかっこいいわけでもない普通のお兄さんや平凡なお姉さんなどを主役に祭り上げても何も面白くないからだ。何千人、いや何万人もの人たちから選ばれた日本でもトップクラスの美男美女だからこそ見ていて面白いし、その方が見ていて気持ちがいいからだ。
そんなきらびやかな世界を見ていたらだんだん消耗してきて、それにひきかえわたしときたらとメンタルが若干下がってきた。比べるなと言われても普通比べてしまう。わたしの場合は男だからあれだけのイケメンや優れたスポーツ選手などを見てしまえば。
消耗してきて疲れてきて自分が何者でもないことを突きつけられたわたしはそれから瞑想をした。
その瞑想していた３０分間あまりの時間ですごく本質的なことに気付けたのでそれをシェアしたい。それを一言で言ってしまうと「すべては等価で等しい」というただそれだけのことだった。やっぱりそうなのか、そこにたどり着くのかとすごく納得さえした。さらには深い静寂というか安らぎにその瞑想している間包まれた。
河原とか海に転がっている無数の石ころと宝石店で売られている高価な宝石。トイレの時にお尻をふくトイレットペーパーとお金の札束。邪悪な人と聖者。悪人と善人。頭が良くない人と頭脳明晰な人。仕事ができない人とできる人。貧乏人とお金持ち。この明らかに価値に高低があり、優劣があり、貴賤さえあるこれらの対極にあるものが同じ価値ではないかという気付き。それらを眺めている澄み切った眼差し。その美しい目で世界を眺めるときっとすべては等価で等しいものだという風に見えるのだろう。そして、その万物さえもがかりそめのもの、あるいは幻や夢なのだということが分かるのだろう。もちろんわたしはこのことを確信するまでには至っていない。でも、悟って解脱すると世界がそのように見えるのではないかという気がする。その澄み切った眼差しから見える世界は、もはや善悪も価値も美醜もなくなって消え去っている。強いて言うなら、ただ世界がある。いや、あるように見えて幻なのだ。そんな境地へとたどり着くのではないかとわたしは想像するのだ。
そんなことを瞑想しながら感じていた。と同時にわたしはこの感じたことを確信するというか、自分自身で感じるためにヨガをやっているのではないかと思えた。すべては等しくて等価だというただそのことに気付くために。そのために毎日のようにヨガをやって心身ともに浄化してたくましくする。ヨガをやって体を強くして、長い時間、瞑想のために座っていることができるようにするのがヨガのポーズを取ることの目的。そして、瞑想をして悟りへと至る。ヨガは悟りへの道でそれが本来の目的。
すべては等価。そのこと以外は余分なものなのかもしれない。本当に必要なことはそのことだけで、万物が海に立ち現れる波でしかないというそれだけのこと。すべては本質的には海の水でしかない。その水がただ波として一時的に現れている。だから等価。
わたしは気付きはじめているのかもしれない。その一点。その一点について確信したいし、そうだと感じたい。これがおそらく結論なのではないか。そんなことを思った。
わたしは精神障害者で吃音がある４０代の男です。
教会を離れたプロテスタントのクリスチャンです。6年くらい教会生活を送りました。
キリスト教神学を勉強したり、ヘブライ語もやってみたりとすごく熱心な信徒でした。
毎週のように礼拝には休むことなく参加して、教会の集会にもほぼすべて参加していました。
今はヨガの道場へ通ってヨガの練習をしています。
毎日、瞑想もしています。
最終学歴は高卒で20代の頃に大学を中退しています。
福祉の勉強をしていたのですが、精神的な不調になり中退しました。
それから仕事などに就くこともなく現在に至ります。
また、放送大学で心理学を勉強しようと入学しますがそれも中退。
金銭的な理由と心理学への興味関心がなくなったのでやめました。
資格はたしか中学生の頃に英検3級を取りました。
でも、英語はほぼ忘れたのでEnglish,I don’t knowです（笑）。
資格はそれ以外にはないです。なかなかのフル装備です。
どこにでもいる平凡な人ですがエッセイを書いてこのブログで発信しています。
「無職が何を言っても説得力がない」とか「働け」などとある人から言われましたが、生きているだけでもいいと思っています。
まずは生きていること。死なないこと。
そこからできそうならステップアップしていきましょう、というわけで今はヨガとかお料理などを一生懸命やっています。
というわけで今ステップアップしようとしているところです。
最近、ＨＳＰの本を読んでどうやらわたしがそうだということが分かり、あぁやっぱりなと思いました。
人の言動から影響を受けやすくて、刺激に対して敏感な感じで、騒がしい場所や大きな音などが苦手です。
街などで2時間とか3時間くらい過ごすとだいぶ疲れる感じです。
集中力も長くて1時間半くらいしか続かなくてそれ以上続けると調子が悪くなってきます。
あとパソコンとかの画面が苦手で長い時間やっていると決まって不調になります。
毎日のようにヨガの道場へ行き１時間半くらいの練習をほぼ毎日のようにしています。
しかもそのやっているヨガがあの運動量が多くてきついと言われているアシュタンガヨガだったりします。
たしかに楽ではなくてそれなりにきついのですが、練習が終わるとものすごく調子が良くなって気分も上向きになってスッキリします。
心身共に強くたくましくなってきて精神的な不調になることもだいぶ減ってきました。ヨガから不思議な力を感じています。
このブログのアクセス数はさっぱりですが、それでもわたしは幸せです。
と言いつつも、ちょいちょいアクセス数がどうだのとぼやいたりしてはいますが。
ちなみに彼女募集中（？）です。
